2024/03/09　GW短期集中教室開催！！

▶︎年中〜小１（60分）

【日程１】
①４月３０日（火）　15時00分〜16時00分　【なわとび】
②５月１日（水）　　15時00分〜16時00分　【鉄棒】
③５月２日（木）　　15時00分〜16時00分　【跳び箱】
※開催時間を変更いたしました。（2024年3月12日）

各日程　レッスン内容

【なわとび】
まえ回しとび・うしろ回しとび・走りとび・大縄とび　など

【鉄棒】
ぶら下がり・ツバメ・コウモリ・スイング・まえまわりおり・逆上がり　など

【跳び箱】
飛び降り・飛び乗り・開脚とび・台上前転　など

▶︎小1〜小６（60分）

【日程２】
①４月３０日（火）　16時30分〜17時30分　【なわとび】
②５月１日（水）　　16時30分〜17時30分　【鉄棒】
③５月２日（木）　　16時30分〜17時30分　【跳び箱】
※開催時間を変更いたしました。（2024年3月12日）

各日程　レッスン内容

【なわとび】
連続前回しとび・連続後ろ回しとび・二重とび・交差とび・はやぶさ・大縄とび　など

【鉄棒】
逆上がり・前まわりおり・後ろ回り・空中後ろ回り・空中前回り・地獄回り　など

【跳び箱】
開脚とび・閉脚とび・台上前転・首跳ね起き・頭跳ね起き・転回とび　など

※お申し込みは４月２９日23時59分まで

¥7,000-（非会員）
¥5,500-（会員）

※受講料は日割りにはなりませんのでご了承ください。

アクロバットの技の例
『バク転』『バク宙』『ハンドスプリング』『前宙』『転宙』『側宙』など
色々な技を個人のレベルに合わせて練習していきます👌

初心者未経験の方でもスタッフが丁寧に指導いたします🔥🔥

指導は、全日本大会出場経験のある先生が直接指導いたします👨‍🏫

▶︎バク転・バク宙短期集中クラス（70分）

【日程３】
①５月４日（土）　11時00分〜12時10分
②５月５日（日）　11時00分〜12時10分
③５月６日（月）　11時00分〜12時10分

バク転・バク宙に集中してレッスンを行うクラスです。

体操競技でも苦戦しがちな技ですが、一点集中で行う事で習得率は格段アップ！

バク転・バク宙に必要な基礎基本の部分からしっかりと行い、綺麗な技の習得を目指します。

▶︎アクロバット短期集中クラス（70分）

【日程４】
①５月４日（土）　14時00分〜15時10分
②５月５日（日）　14時00分〜15時10分
③５月６日（月）　14時00分〜15時10分

転回、側宙、バク転、バク宙、ひねり技等の技を総合的に練習するクラスです。

個人のレベルに合わせて習得したい技を重点的に練習していきます。

各種技の正しいやり方や、ポイントなどをしっかり指導いたします！

※お申し込みは５月３日23時59分まで

料金

¥8,000-（非会員）

¥6,000-（会員）

※受講料は日割りにはなりませんのでご了承ください。