バク転・バク宙に集中してレッスンを行うクラスです。
体操競技やチアリーディングなどで苦戦しがちな技ですが、一点集中で行うことで習得率は格段にアップします！

〜レッスンの流れ〜
・ウォーミングアップ
・柔軟
・基礎マット(ブリッジ、倒立など)
・バク転・バク宙練習
・整理体操

バク転・バク宙に必要な基礎基本の部分からしっかりと行い、綺麗なバク転を目指します。

初心者でも安心安全！

実は、バク転・バク宙集中クラス受講の方は未経験の方や初心者の方が大半です！
指導には、全日本大会出場実績のあるスタッフが安心安全に指導致します！

セーフティマットやホッピングマットなどを利用し、怪我へ配慮した環境が整っています。

指導は、全日本大会出場実績のあるスタッフが安心安全に指導致します！
・アクロバットに興味があるけどついていけるか心配…
・やりたい技があるけどやり方がわからない…
・余興などでアクロバット技を発表したい…
など様々、フォーリアにお任せください！

ホッピングマットなどを利用し、怪我へ配慮した環境が整っています。

競技利用のほか、結婚式の余興などの特技としても人気のバク転やバク宙の習得を目指して、
是非みなさんトライしてみましょう！

‐バク転・バク宙集中クラス‐
対象年齢：小学生以上

バク転や宙返り、前宙などの技を総合的に練習するクラスです。
個人のレベルに合わせて習得したい技を重点的に練習していきます。
アクロバットクラスでは、以下のような技の習得を目指します。
・前宙
・側宙
・バク転
・バク宙
・ひねり技等
各種技の正しいやり方や、ポイントなどをしっかり指導いたします！

未経験でも心配ありません！

指導は、全日本大会出場実績のあるスタッフが安心安全に指導致します！
・アクロバットに興味があるけどついていけるか心配…
・やりたい技があるけどやり方がわからない…
・余興などでアクロバット技を発表したい…
など様々、フォーリアにお任せください！

セーフティマットやホッピングマットなどを利用し、怪我へ配慮した環境が整っています。

‐アクロバットクラス‐
体操年齢：小学生以上