開脚前転

: アクロバットダンスチアトリッキングパルクールブレイクダンスブログ体操前方系基礎基本技男子新体操

開脚前転で股関節を痛めた？怪我なく練習する為に注意したいポイント！

2022/11/9 アクロバット, やり方, 体操, 前転, 方法, 股関節痛み, 解説, 開脚前転

習得難易度 ⭐ 評価 :0.5/5。キーワード：開脚前転、前転、脚を開く前転、股関節、注意点こんにちは！やすです！今回は『開脚前転』で股関節を痛めてしまう原因について解説致します。股関節を痛めてし ...

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開脚前転がうまくできない？そんな時に取り入れたい場の工夫を解説！

2022/11/3 アクロバット, やり方, 体操, 前転, 場の工夫, 方法, 解説, 開脚前転

習得難易度 ⭐ 評価 :0.5/5。キーワード：開脚前転、足を開く前転、前転、場の工夫こんにちは！やすです！今回は、開脚前転がうまく出来ない場合に活用したい場の工夫について解説致します。場の工夫一 ...

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開脚前転のできるポイントは？基本的なコツややり方と練習方法！

2022/10/17 アクロバット, バク転, やり方, 体操, 側転, 前転, 宙返り, 方法, 解説, 足を開く前転, 開脚前転

習得難易度 ⭐ 評価 :0.5/5。キーワード：開脚前転、前転、足を開く前転、開脚、前回りこんにちは！やすです！今回は、『開脚前転』の基本的なコツややり方、練習方法について解説致します！開脚前転は ...

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