こんにちは！やすです！今回は、ダンスや体操競技でよく行われるワームについて解説いたします。基本的な形からやり方まで細かく解説いたします！ ワームってどんな技？ ワームとは？ ワームは体操競技やダンスなどで行われることが多い技です。 わざとしての利用よりも体幹や身体のコントロールなどをより高くするために行われたりすることが多いです。 基本的には同じ動きの連続ですが、全身をうまく使えていないと連続して動かし続けることは難しい技です。 まずは以下の動画から技のイメージを固めていきましょう！ https://yo ...
