習得難易度 ★★★★ 技名：前宙、前方宙返り、フロントフリップ こんにちは！やすです！今回は前宙のやり方と練習方法について解説いたします。前方系の技は勢いを止めるのが難しいので、必ずマットを利用して行いましょう。 前宙（前方宙返り）は知識や経験がない状態で行うのは非常に危険です。実施する場合は一人では行わず、必ず第３者(保護者)がいる状態で行うようにしてください。また、本記事を読んで行うことは全て自己責任でお願いいたします。 前宙とは？どんな技？ 前宙は、前方宙返りという前方系の技の一種です。両足で踏み込 ...
